小仙女们，大家好！

肌肤需要经常保养，但护理是有尺度的，如果你的护肤过度或者不够的话，就会给肌肤带来伤害。所以，你在日常护肤的时候，千万记得要把握护肤尺度。接下来，小君就告诉你如何把握护肤尺度，一起来看看具体的护肤常识。

你的晨间洁面是怎样的?跟晚间洗脸一样吗?

每天早晚重复同样的清洁方式，会不会腻?

来吧，今天可以尝试下新的洁面方法哦，用棉片擦、洁面泡泡敷、拍打洗脸......只要你想试，没有什么不可能，快来尝尝洗脸新花样!

方法一：泡泡面膜按摩法

如果你的洁面产品泡沫丰富，可以把泡泡敷在脸上做简易面膜。

先不忙着揉搓，让泡沫在脸上停留1-2分钟，利用碳酸泡沫的爆破来按摩肌肤，可以有效改善微循环，给你好气色。

之后再稍加按摩后用清水冲走泡沫即可。

方法二：化妆棉擦拭清洁法

起床后先不要洗脸，直接用化妆棉片沾取充足的化妆水擦拭全脸，化妆水可以先行一步有效滋养早起干燥的面部皮肤。

同时配合化妆棉使用还可以去除多余的角质，接着再用洁面乳和清水做二次清洁，这样做既不会过于刺激，又能仅仅通过清洁的步骤就让你的皮肤焕然一新。

方法三：低温水冰爽洗脸法

一般我们提倡用温水洗脸，但是在炎热的夏季，可以适当用低温水洗脸。这样能有效刺激皮肤并收敛毛孔。

另外，低温水还能带来舒缓面部的效果，非常适合夏季早上洗脸。如果是在冬天，可以选择温度稍高一点的恒温水洗脸。

低温水醒肤效果好，但如果早上剧烈运动出汗后最好不要用冰水洗，因为冷刺激会使表皮下的血管快速收缩，毛孔也会立即关闭，汗液也会停止分泌，热量无法排出，很容易引起发烧、感冒等疾病。

方法四：拍打疗法唤醒肌肤

晨起肌肤会显倦态，为了彻底唤醒肌肤，可以在洗脸后拍打面部。

用手掌将化妆水轻轻拍打面部1分钟即可，干性或敏感性肌肤可以用化妆棉沾取化妆水或乳液来拍打。醒肤补水两不误，效果立竿见影。

注意：洗脸后不要用湿毛巾擦

不该用湿毛巾久湿不干的毛巾有利于各种微生物繁衍，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂改各种细菌。

毛巾应该常常坚持清洁单调，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又清洁。

以上，就是宣艺高端化妆学院给大家带来的分享，想学习更多美容知识，却不知道哪里有化妆培训？那就快到宣艺学校来吧